Träningsvärk idag...

Igår passade mor, jag och lilleman på o ta oss en promenad.
En låååång promenad, tyckte vi. Vi gick ca 6 km runt vidderna här hemma. Låter inte långt men kändes långt.
Så det känns i benen idag det går ju lite uppför och nedför, lite terreng, grus, asfalt.
Är ju så vackert så här års. Så det var det värt. Försöker ju gå ut och promenera så mycket jag kan för att komma i form. Och så har jag lagt om kosten efter eget GI. Så inget vitt bröd, ingen pasta, potatis, ris.
Försöker äta så mycket grönsaker på tallriken som går. Sen steker jag bara vissa livsmedel i smör så som korv (som man egentligen inte ska äta..), ägg. Annars steks allt i olivolja. Så vi får se om jag lyckas skaka av mig ett kilo eller 2 (helst 10..)

Men nu ska jag och lilleman äta lite frukost. Tror vi ska äta lite äggröra denna morgon...